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其實一直以來我有長期睡不好的困擾,我不是失眠睡不著,我的症狀是,躺下去「正躺」睡不著,只能「側躺」才睡得著,因為側躺而導致肩膀酸、腰酸,睡到早上會因為身體酸痛醒來,每個月都要找物理治療師報到,然後躺下去雖然很快能睡著,但很淺眠,整夜一直翻來翻去,真正進入深層睡眠的時間很短,導致越睡越累。這天來【Mr. Bed 倍得先生床墊 倍得倉庫(高雄鳥松門市)】試躺試睡、體驗床墊,希望能找到適合自己的床墊,改...