橄欖油 高溫

【食譜】鹽麴鮭魚蔬菜│梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油

【食譜】鹽麴鮭魚蔬菜│梅爾雷赫冷壓初榨橄欖油
最近一個月的週間,某 K 都要工作到很晚才下班,所以晚餐經常是我一個人解決,一個人的話,大多外面買一買隨便吃比較方便又經濟,連續吃了幾天也是會膩,加上現在已經習慣晚餐不吃飯麵、澱粉類,只吃菜和肉,外食很難只有單純吃菜的選項(雖然自助餐可以單買菜,但是每次吃自助餐都覺得好油膩又沒有我自己煮的好吃啊),只好來翻冰箱找食材,再翻翻手邊的食譜書,於是就有這道簡單美味的日式常備菜。 這道「鹽麴鮭魚蔬菜」是參...